о себе

Помню как после рождения дочери появились определенные проблемы… так врачи развели руками со словами: «А что вы хотели — вы же родили».
С этого и начался процесс обучения, который не заканчивается по сегодняшний день.
От проблем я избавилась посредством занятий, дочь уже давно выросла, а я стала популяризировать возможности тренировок и их реальный эффект.
Чувствовать, слышать, понимать, любить своё тело — этому я и стараюсь научить своих клиентов. Тело всегда благодарно! Да ещё когда оно меняется — плечи опускаются и выравниваются (у многих они на разном уровне), уходят ограничения движения, живот подтягивается не сделав ни одного упражнения на пресс, тело становится рельефным и, что самое главное, ВАС БОЛЬШЕ НИЧЕГО НЕ БЕСПОКОИТ — вот она истинная цель занятий 21 века — приумножить своё здоровье!